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Rutinas de ejercicios para hacer en casa al estilo de 300

¿Interesado en ponerte en forma perdiendo esos kilos demás en el abdomen pero no tienes tiempo de ir al gimnasio?, lo mejor son las rutinas de ejercicios creados por especialistas para trabajar determinadas zonas del cuerpo que pueden realizarse en la comodidad del hogar,

Collages con papel periódico reciclado son obras de arte

Si tienes trabajos en el colegio o universidad para hacer collages con papel reciclado, puedes guiarte del excelente trabajo creativo de la japonesa Keiko Suzuki, que ha logrado conseguir obras de arte a partir de retazos de papel periódico. Collages con papel reciclado de diarios